Pode Ou Não ?

PODE OU NÃO PODE?

Que gravidez não é doença, todos sabem, contudo, esse período requer cuidados especiais, pois cada semana da gestação está relacionada a uma fase de desenvolvimento do feto.

Cuidados com a beleza, alimentação, atividade física afinal, diante de tantas especulações, como saber o que a futura mamãe pode ou não? Pensando nisso, conversamos com a ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade Rede D’Or São Luiz, Flávia Fairbanks, e listamos as maiores proibições do período gestacional.

Segundo a profissional, a automedicação é primeiro item da lista de proibições para gestantes já que pode colocar a vida da mamãe e do bebê em risco. “Os medicamentos chamados teratogênicos, passam pela placenta em uma concentração maior e são capazes de produzir dano ao embrião ou feto durante a gravidez. Entre os danos causados, estão perda do bebê, malformações ou alterações funcionais (retardo de crescimento, por exemplo)”, diz a especialista.  

O álcool é um dos itens proibidos, uma vez que não há estudos que definam uma quantidade segura que possa ser ingerida. “Antigamente uma taça ou dois dedos de bebida alcoólica eram liberados, contudo, a quantidade mínima aceitável nunca foi definida. Desde 2010, de acordo com a Federação Internacional de Ginecologia e Obstetrícia (FIGO), a ingestão de bebidas que contenham álcool está extremamente proibida, pois se sabe que suas moléculas não são filtradas pela placenta, sendo assim, atingem diretamente o bebê, agindo no sistema nervoso e o deixando embriagado”, explica.

Veja mais alguns itens de proibições: 

•   Fumar é proibidíssimo, pois as substâncias contidas no cigarro, assim como o álcool, também atravessam a placenta, causando restrições quanto a peso e crescimento do bebê;

• Carnes cruas ou mal passadas oferecem risco de toxoplasmose, doença provocada por protozoários encontrados em fezes de animais. Portanto, o ideal é consumir alimentos sempre bem cozidos ou grelhados;

•    Atividades físicas devem ter acompanhamento profissional e avaliação médica. “Esportes radicais ou que sejam de carga, como musculação, podem afetar o bebê, já que a gestante precisa forçar o abdômen. Esse esforço pode provocar o descolamento de placenta;

•   Caso vá à praia, é necessário ter cautela ao entrar no mar, uma onda muito forte pode, também, causar descolamento de placenta e trazer malefícios à criança;

•    Mesmo com uma produção maior de sangue, devido à gestação, doações estão proibidas. Afinal, é por ele que o bebê recebe todos os nutrientes que precisa;

•   Sauna também não é indicada para gestantes. A alta temperatura pode provocar vasodilatação e, consequentemente, queda da pressão sanguínea;

Para finalizar, Flávia alerta, que para saber melhor sobre o que não pode e o que é exceção, o ideal é sempre consultar seu obstetra, afinal ele tem todo o histórico de sua gestação.